Статьи об АА

Истории выздоровления. Как и зачем члены АА делятся опытом

Для многих страдающих от болезни личные истории анонимных алкоголиков становятся спасительным мостиком. Знакомясь с чужим опытом, легче поверить, что ты не один, а жизнь в трезвости возможна.

Главная ценность этих рассказов в том, что они способны поддержать в критический момент. За каждым выздоровлением стоит коллективная сила группы, опыт и открытость других людей. Мы видим, что кто-то уже проживал схожие ситуации. Наполненная знакомыми переживаниями история другого человека становится подтверждением: он справляется, значит, и я тоже могу.

Из истории Романа:

«…Я просыпался по ночам от страха напился я или нет, вскакивал и руками шарил под диваном, ища бутылки. Я был реально напуган своим положением дел. Алкоголь затмил все в моей жизни, и ничего кроме него я не видел...».

Из истории Евгении:

«…Выписывалась из наркологии и в этот же день напивалась. Похмелье, тряска, тремор, панические атаки, в общем, все "прелести" жизни. Удовольствия или какой-то радости от употребления не было. И не было понимания как жить трезво, для меня это казалось невозможным...».

Страх и боль, которые кажутся уникальными, на самом деле знакомы многим из нас. Читая о переживаниях, трудностях и маленьких победах других, мы чувствуем сопричастность, что делает опыт других людей ощутимым и близким. Это работает сильнее любых советов и правил!

Каждый рассказ члена АА дает возможность ощутить то самое чувство плеча, которого порой так не хватает вне Сообщества. Из историй мы узнаем, что группа для многих становится якорем, который удерживает нас на плаву.

Из истории Федора:

«…После долгих колебаний и сомнений я все же пришел на свое первое собрание АА. Я не увидел ничего такого, что бы меня оттолкнуло. На собрании было человек 20 вполне приличных людей, которые называли себя страшным и позорным словом — алкоголик. Для себя решил, что попробую так же, как эти люди, делать что-то для того, чтобы оставаться трезвым…».

Из истории Валерия:

«…Мы сели на стулья, и группа началась. Когда очередь представиться дошла до меня, то я сильно разволновался. Мне нужно было назвать свое или вымышленное имя, но добавить, что я — алкоголик. Я сделал это и сказал, что я один день трезвый. У меня как гора с плеч упала. Никто меня не осудил, как это было раньше, а наоборот, я почувствовал теплоту и поддержку от присутствующих…».

Когда анонимный алкоголик делится рассказом о жизни, он вспоминает, где он оступался, вредил себе и близким, как затем справлялся и праздновал маленькие победы. Проговаривая это вслух или записывая, он ощущает, как укрепляется его собственная трезвость. И одновременно понимает: он смог пройти через это, а теперь его опыт может помочь кому-то другому.

Личные истории дают надежду и напоминают, ради чего нам стоит выздоравливать. Для многих из нас благодарность к Сообществу со временем превращается в особую привязанность: оно становится домом, где тебя понимают и ждут.

Из истории Павла:

«…Когда мне дали ключи от группы, я вспомнил, когда в школе, в далеком СССР, вручали грамоту, тогда я чувствовал себя гордым! И это отзеркалило с вручением ключей от помещения, где проходят собрания. Мне доверили! Это большого стоило для меня. Я понял, что нужен группе, что я — часть группы! С каждым днем, посещая собрания, ощущал силу, эмоциональную и духовную поддержку…».

Из истории Марии:

«…Я научилась жить и не думать об алкоголе. А еще у меня появилась вторая семья — это Анонимные Алкоголики, с которыми я провожу очень много времени, которые рядом, когда радость, и когда беда. В моем сердце появилась любовь к людям, к окружающему миру, я чувствую себя нужной…».

Для тех, кто только начинает свой путь, эти рассказы становятся чем-то вроде карты — с ними легче ориентироваться в непростые моменты. Историями радостных и свободных алкоголиков, как кирпичиками, мостится дорога в трезвое будущее. Прочитайте их и вы поймете, что не одиноки. А потом позвоните нам и приходите на собрание, телефоны и адреса ближайших групп вы найдете на главной странице сайта.

Ну а мы продолжаем собирать опыт выздоровления членов АА. Пусть их личные истории станут и вашей поддержкой на пути к счастливой жизни!